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11/02/2016

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🌿Catturo momenti che raccontano piccole storie della mia vita.
Qui👇🏻Free book-Instagram consulenze-ricette-viaggi-magazine
🌿Nature•Family•Travel•Food

Si sono portate dietro tutto l’occorrente, qualc

Si sono portate dietro tutto l’occorrente, qualcun altro ha fatto km di strada sterrata per raggiungerle in mezzo al bosco. La consegna era speciale, ricotta fresca. “Dai Silvia, corri corri a fotografare”
Mio zio.
Entro, spengo la luce.
“Accendi al luce che non vedo niente”
Mia mamma, che oltre ad avere l’artrosi che non si capisce come faccia ad impastare si ostina anche a non mettere gli occhiali.
“La luce artificiale è la morte per la fotografia Ma”
“Ah ecco”
. Nel frattempo mio zio da consigli su angolazioni, soggetti e situazioni. Tratto da:
“Con la creatività non si mangia”
Frase tipica di chi non capisce che con la creatività si mangia, perché cosa è un raviolo se non frutto di una mente creativa? ❤️

Uno degli aspetti più potenti della maternità, s

Uno degli aspetti più potenti della maternità, secondo il mio punto di vista, è che ad un certo punto ti svegli un mattina ed è come se il tempo all’improvviso avesse fatto un balzo indietro di 39 anni 😊 Rivedi te stessa - non solo caratterialmente - ma anche fisicamente. E allora tutti quei difetti che odiavi e che ti facevano sentire a disagio, ancora adesso, improvvisamente ti sembrano perfezioni e forse sai già come comportarti se e quando emergeranno. A grandi linee io ho sempre avuto un pessimo rapporto con le mie mani, grosse e tozze, e con le mie ginocchia. Le ho accettare e adesso questa cosa mi fa sorridere ma da bambina, e non solo, era fonte di disperazione🙈
. Esperienze come la mia da raccontare?❤️

“Sto prendendo la rincorsa per saltare lontaniss

“Sto prendendo la rincorsa per saltare lontanissimo”
Io, oggi, nella Bio 💫
. Quand’è l’ultima volta in cui avete sentito vibrare ogni singola cellula del vostro corpo a tal punto da farvi abbattere tutti i vostri limiti?
Se vi va di raccontarlo 🙏🏻
.
P.s non servono missioni clamorose da Guinness dei primati che a volte gli obiettivi sono cose semplici che valgono una vita intera.

Settembre motivazionale 🌟 Siete pronti ad affro

Settembre motivazionale 🌟
Siete pronti ad affrontarlo? Per me è da sempre un mese magico e speciale e quest’anno lo sarà ancora di più. Grandi cambiamenti all’orizzonte e voglio condividere con voi alcuni miei mantra che non mi abbandonano mai. Sorridiamo degli ostacoli - abbattiamo i muri che si innalzeranno davanti - creiamo magia e conquistiamo i nostri obiettivi 💪🏻💚⁣
⁣
📍Quando sto lavorando per un obiettivo importante, e questo lo è, fisso nella mia mente alcuni paletti e adotto diverse strategie. ⁣ . 📌Non perdere tempo! Il tempo è la nostra risorsa più preziosa. Elimina tutto ciò che ti sta rubando tempo e che non ti è veramente utile. Concentrati su ciò che conta di più per te e dedica il tuo tempo a raggiungere il tuo obiettivo. . 📌Non perdere tempo ad incolpare gli altri per i nostri fallimenti passati ma concentrarsi sul futuro. Passare il tempo ad incolpare gli altri per i nostri insuccessi - o noi stessi - è tossico e dannoso. È un po come una scorciatoia che ci libera dall’incombenza di dover affrontare la realtà. . ⁣
📌Non esistono scorciatoie quando ci sono obiettivi da raggiungere. Chi ha detto che sia facile? Non lo è affatto. Ci vuole tempo, impegno e tanto lavoro. Durante un corso seguito anni fa la docente, una psicologa eccezionale, parlando del tempo e degli obietti ci disse “lento è veloce”. Non abbiate fretta - siate pazienti e raggiungerete il vostro obiettivo più velocemente.
Metto in pratica queste parole da 12 anni ormai e non me ne sono mai pentita.
⁣
. 📌Non rimandate a domani o a “poi” ciò che potete fare oggi. Siamo concepiti per vivere in una zona di comfort mentale da cui non vorremmo mai uscire e quando ci poniamo degli obiettivi destabilizziamo la nostra mente. Per questo ogni tanto ci capita di sentire una vocina che cerca di riportarci nella nostra comfort zone. Mettete a tacere quella vocina e guardate il vostro obiettivo che si avvicina sempre di più.
⁣.
Per voi settembre che mese è? Per me nell’ordine - oltre ai miei progetti - il compleanno di Ale e Sofia e il nostro anniversario di matrimonio ❤️

[Ossessionati dai numeri] 📌 Ma se avete pratica

[Ossessionati dai numeri] 📌
Ma se avete praticato il trekking almeno una volta nelle vita saprete che si procede lentamente per poter raggiungere la meta. Si parla poco e quel poco è sempre di qualità. Spesso si formulano pensieri o idee che pensavamo irraggiungibili. Altre volte è l’occasione perfetta per ritrovare se stessi e dare un senso a tutto ciò che accade nella nostra vita. I numeri sono quelli di Instagram - lo avrete capito - perché oggi mi è capitato sotto gli occhi un ragionamento che mi ha gelato, anche se poi le parole da scrivere le ho trovate per dire quello che penso sull’argomento. Che è il mio vissuto e non è detto che sia così per tutti perché quando esprimiamo un giudizio - qualunque sia la sede - dobbiamo essere capaci di usare la parola “secondo me” “secondo la mia esperienza” e non esprimerci come se avessimo la verità in bocca. Perché la verità è che Instagram non funziona allo stesso modo per tutti e se è vera la regola che valgono i contenuti di buona qualità non mi piace però leggere chi pontifica che una brutta foto - brutta secondo diverse regole fotografiche - non può generare tanti commenti perché in quel caso sono fasulli. ⛔️ALT. Conosco persone che su Instagram ci stanno per il semplice gusto di passare il tempo e di raccontare le proprie passioni, che producono contenuti fotografici basici ma che generano molti commenti perché sono state in grado di coinvolgere le persone con le loro parole, creando una community che se ne frega dei numeri e che commenta con passione e spontaneità. Conosco profili che hanno migliaia di follower e centinaia di commenti perché creano catene di Sant’Antonio infinite dove non è richiesta la capacità di elaborare concetti e pensieri. Basta seguire alla lettera alcune regole. Potrei andare avanti ancora - con esempi concreti - ma mi fermo a quei profili che creano contenuti fantastici ed è meglio che non proferiscano parola. Vi apprezziamo anche solo attraverso le vostre foto. Anyway ❤️
. P. S Comunque un commento vale più di un like. Io ve lo dico. L’ossessione dei numeri - in testa i follower - è, appunto, un’ossessione che vi fa stare al gioco.

Siamo quello che condividiamo📌 Ma è sempre ver

Siamo quello che condividiamo📌
Ma è sempre vero? Sappiamo bene che non sempre questo avviene. Perché ci sentiamo frenati nel raccontare noi stessi o perché invece tendiamo a “romanzare” un po’ la nostra vita. Spesso per timidezza nel raccontare chi siamo, per timore di confrontarci con gli altri o di non stare al passo con le tendenze del momento. Non è nemmeno scontato che ciò che traspare di noi nei social sia poi quello che gli altri percepiscono quando ci incontrano per la prima volta. Conferme, delusioni o sorprese non dovrebbero meravigliarci perché di fatto stare sui social non è facile per niente. C’è chi appare estroverso sui social e un muro da scalare di persona o viceversa. In tutti i casi che ho citato e in tutti gli altri che forse ho scordato c’è un denominatore comune. Il coraggio. Per stare sui social, per starci raccontando la propria storia ci vuole coraggio. Coraggio nel pubblicare quello scatto che esce fuori dal nostro “solito scatto uniforme con là palette strafica”
Coraggio nel pubblicare le storie in cui ci mostriamo e parliamo a migliaia di persone.
Coraggio nel dire ciò che si pensa sapendo che ci sarà sempre qualcuno che la pensa diversamente da noi, per fortuna. . Avete presente le mie storie di ieri? Quelle in cui mi hanno dato della “pecorara”🐑
Sapete perché ho deciso di metterci la faccia, struccata, spettinata e con l’ascella pezzata dal trekking appena concluso? Perché sapevo che avrei avuto un supporto sociale e alleati dalla mia parte. Morale della favola: Quando vuoi postare una foto che ti ha regalato un momento di gioia, pace e serenità - come questo scatto per me - fallo. Quando vuoi prendere posizione contro un’ingiustizia, fallo. Quando vuoi raccontare una storia, fallo. Ci sarà sempre qualcuno pronto ad apprezzarti e a sostenerti❤️

“Ognuno di noi può scattare fotografie: è un p

“Ognuno di noi può scattare fotografie: è un piacere, un modo per esprimersi e fissare i ricordi, un modo per esplorare il mondo ed essere creativo”
- Steve McCurry -

Erano gli anni 80 e io mi ricordo quella giornata

Erano gli anni 80 e io mi ricordo quella giornata come se fosse oggi. Ero esattamente lì, in quel punto. La foresta era meno folta ma l’orizzonte era chiaro e il mare ben visibile davanti a noi. Don Pietrino recitava la messa sulla cima di quella montagna e di lui ho un ricordo molto offuscato, ma non del suo messaggio. In quegli anni in Libano un’orrenda guerra civile mieteva vittime innocenti e le sue parole, invitando i fedeli alla preghiera, furono le seguenti: . “Dalla cima di questo monte che guarda a sud, verso il mare, preghiamo di non veder più volare aerei che portano la guerra ma colombe di pace. Preghiamo per in fratelli Libanesi e per tutte le vite innocenti che questa guerra si porta via” . Ci si poteva arrivare solo attraverso strade sterrate ma la sua capacità di trasmettere pace e amore non conosceva ostacoli e con l’aiuto dei fedeli riuscì a costruire un meraviglioso santuario dedicato alla Madonna del Carmelo. Nel tempo ho conosciuto uomini e donne di fede, semplici viandanti in cerca di risposte sul senso della vita, profughi che scappavano dalle guerre più devastanti e da cui ho raccolto storie da rendere il nostro lockdown una pausa insignificante delle nostre esistenze. Se ne è andato troppo presto e con lui a poco a poco anche il significato di tenere vivo questo luogo. Ogni volta è un misto di commozione e fastidio che forse, prima o poi, metterò a tacere cercando risposte che abbiano un senso. Fino ad allora che dirvi, il senso di questa montagna che ha partorito una parte di me è tutta qui.

Sto comunicando completamente un’esperienza che

Sto comunicando completamente un’esperienza che altri capiranno, anche se non sono stati qui con me? .
Alle 13 dell’ultimo venerdì trascorso io e Ale abbiamo deciso di intraprendere il sentiero che ci avrebbe condotto alla Gola di Gorropu. Non un luogo qualsiasi e facilmente accessibile, non un luogo che Sofia avrebbe raggiunto in autonomia. Per questo c’era lo zaino trekking in cui trasportarla, al riparo dal sole e rilassata, in totale sicurezza. Noi invece avremo percorso parte del sentiero sotto il sole cocente e senza un filo di vento bevendo complessivamente 8 litri d’acqua circa 💧 Ogni tanto una sosta di pochi minuti, ci guardavano in faccia scrutando segni di cedimento o di sofferenza. Sapevo già che saremo arrivati almeno 2 ore e mezza dopo, quando la gola sarebbe stata inaccessibile e incontrando nel nostro percorso solo escursionisti andare via. Nessuno a farci compagnia nella stessa direzione. Ma era quello che volevo perché avremo goduto del silenzio della montagna. Sofia a metà strada o poco più:
“Ale (papà) non arriveremo mai. È molto in salita e faticoso”
. Ale “La vita è tutta in salita e la cosa più bella è arrivare in cima. Più fai fatica e più ti godi la meta. Ricordatelo sempre” - serio da far paura ho memorizzato la data nell’agenda.
. Io “Soprattutto quando noi non ci saremo più - che siamo già un po’ grandicelli - ricordati sempre di non mollare mai, anche quando ti sembra di non farcela. Quello è il momento di dare il meglio di te stessa” - scherzano e ridendo ma lo pensavo davvero. . Lei “Mamma intendi dire che andrete nella nuvola con i miei gattini volati in cielo? Mmmhhhh nooooo siete troppo fighi mamma, non morirete ancora”
. Il canyon più profondo d’Italia, tra i più maestosi d’Europa. Siamo arrivati quando l’accesso era vietato ma già sedersi al suo cospetto da l’idea di quanta potenza ci sia intorno e di quanto questa scivoli dentro ogni cellula del nostro corpo. Se lo si vuole. Le ultime due foto un ricordo di quando Sofia non era ancora con noi.
.
Quando siamo arrivati al parcheggio abbiamo trovato solo la nostra auto. Dopotutto la nostra missione era quella. Goderci in solitudine, in simbiosi con la natura 🍃

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