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Guida alla fotocamera del tuo smartphone + consigli pratici sulla composizione delle foto.

04/12/2020

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Oggi per me si è accesa una luce, anche se ancor

A volte ti senti come se la tua vita fosse una gar

A volte ti senti come se la tua vita fosse una gara. È una riflessione che avremo fatto esattamente così, davanti al fuoco, con un tazza fumante in mano e le arance che si asciugano scaldate dalle fiamme. Tutti gli altri stanno già dormendo e noi due ci soffermiamo a parlare del senso di alcune cose 🍃 Il covid ha scompigliato un po’ il nostro autunno e probabilmente il nostro inverno. Niente casa di campagna, niente affetti e niente fuoco con il suo classico scoppiettio. Però abbiamo parlato comunque ed è venuto fuori che la vita non è una gara a riuscire in tutto. Non lo è per niente. In questi giorni fatti di scuola che apre e chiude e di un lavoro lasciato dopo 15 anni di successi personali arrivo alla sera che sono esausta. Ma di una stanchezza piacevole e confortante. Fino a 2 anni fa, prima della scelta di demansionarmi, ero capace di affrontare giornate di questo tipo: . 📍Sofia ammalata con la febbre a 40 e noi che inventavamo incastri assurdi per poter essere a lavoro con tre ore di sonno alle spalle. Sempre impeccabile, ordinata, truccata e soprattutto con la testa in grado di gestire uno staff di 25 persone ognuna con le sue peculiarità. Così iniziava la mia giornata. Poi arrivava il cliente importante, con uno staff imponente e un programma che poteva cambiare da un minuto all’altro. La saletta per le dirette Tv da allestire perché l’impatto fosse tale da “bucare” lo schermo. Sempre sorridente e con abilità di problem solving impeccabili, dopotutto era il mio punto di forza. Per lasciarmi andare alla stanchezza c’era sempre la pausa ascensore. Rientravo a casa dopo una giornata di lavoro carica di una tale adrenalina da non sentire la stanchezza. Pronta per occuparmi di mia figlia che nel frattempo aveva la febbre a 39 invece che a 40. È stata la goccia, l’ultima di una lunga serie. È stata la svolta e la scelta di demansionarmi. Adesso mi stanco per molto meno e mi stanco per davvero. Senza l’adrenalina che è solo carburante che a lungo andare logora. Il multitasking è una diabolica invenzione per dimostrare a noi stessi e agli altri quanto si può essere distratti di fronte alle cose importanti della vita ❤️

Ho un regalo per voi perché un “grazie” mi s

Ho un regalo per voi perché un “grazie” mi sembrava davvero troppo poco❤️ Ho passato gli ultimi quattro giorni a ringraziare persone che non conosco personalmente e questo mi sembra già di per se qualcosa di miracoloso in un momento in cui sembra che intorno ci sia solo aridità. Persone che hanno trovato la mia storia stimolante, altre che si sono sentite confortante dall’idea di non essere sole e altre ancora che mi hanno semplicemente augurato il meglio. Io in questo momento sono esattamente come quel ramo che vede la luce (in fondo al tunnel di questi mesi). Alterno momenti di euforia ad altri di paura ma con una certezza, quella di aver fatto la scelta giusta. Nel link in bio c’è la prima parte di una guida che vi darà qualche dritta per utilizzare nel modo migliore la fotocamera del vostro smartphone. Anche questo scatto è stato realizzato con la fotocamera del mio smartphone e quindi dovete solo scaricarla e applicarvi 😉 “Dobbiamo essere grati alle persone che ci rendono felici. Sono i premurosi giardinieri che fanno fiorire la nostra anima”
(Marcel Proust)

“Mamma, io voglio tornare come ero prima” .

“Mamma, io voglio tornare come ero prima” . Migliori, dobbiamo essere migliori. Non come eravamo prima. Perché forse così alla prossima pandemia ci faremo trovare preparati, soprattutto con i sentimenti.

“L’Elefante nella stanza”📍 È un’affe

“L’Elefante nella stanza”📍
È un’affermazione in uso nei paesi anglosassoni (Elephant in the room) allo scopo di indicare una verità e/o un problema che, anche se evidenti, vengono ignorati o non considerati come meritano. Perché l’elefante e perché dentro la stanza.
Sareste in grado di non vederlo? La verità è che sarebbe impossibile da non vedere. Chi, o coloro, che all’interno della stanza fanno finta che l’elefante non sia presente lo fanno per evitare di affrontare un problema noto. Questo atteggiamento di negazione si mette in atto in presenza di vari tipi di problematiche. Quello che a me preme in questo momento è quando succede a livello sociale. A livello sociale “l’elefante nella stanza” si verifica quando tutti sanno che qualcosa non va ma nessuno affronta il problema. Questo momento che stiamo vivendo, che umanamente a mio parere è peggio di ciò che abbiamo vissuto in primavera, mi sembra sempre di più un “elefante nella stanza”
Abbiamo quasi timore di parlarne ma soprattutto abbiamo timore di esternare le nostre emozioni e il nostro disagio. Abbiamo le nostre piccole routine salva giornata e l’idea di affrontare l’argomento potrebbe destabilizzarci. Chi invece riesce ad elaborare la situazione - allontanando con grazia l’elefante o riuscendo a conviverci momentaneamente - potrebbe essere d’aiuto verso gli altri anche semplicemente chiedendo “come stai?” “cosa posso fare per te?”
Spesso queste persone sono frenate dall’idea di ferire quella persona che potrebbe ritenere il proprio gesto invadente o privo di reale sentimento. Non sarà arrivato il momento di aprirci agli altri parlando del nostro disagio e di metterci a disposizione degli altri se questo disagio lo abbiamo già elaborato?
Empatia e solidarietà. Dove siete finite?

“Per quanto ci addolori ogni singola vittima del

“Per quanto ci addolori ogni singola vittima del #Covid19, dobbiamo tenere conto di questo dato: solo ieri tra i 25 decessi della #Liguria, 22 erano pazienti molto anziani. Persone per lo più in pensione, non indispensabili allo sforzo produttivo del Paese che vanno però tutelate”
Giovanni Toti, presidente della regione Liguria 📍 . Non numeri, ma persone che si amano oltre ogni squallido cinismo ❤️

Cosa pensano i vostri partner - amici - familiari

Cosa pensano i vostri partner - amici - familiari del vostro impegno creativo con Instagram? 💡 Vi faccio questa domanda perché da sempre - ma in aumento vertiginoso negli ultimi mesi - mi capita di parlare con molte donne che mi raccontano di come Instagram sia stata una piccola ancora di salvezza nei momenti più cupi. . 📍Perché questa finestra sul mondo ha permesso loro di entrare in contatto con altre donne con cui scambiare idee e passioni.
📍Perché attraverso Instagram hanno riscoperto una creatività che sembrava assopita.
📍Perché viaggiano anche senza muoversi da casa.
📍Perché hanno trovato un modo per potersi confrontare anche parlando delle proprie paure così attuali in questo periodo.
Spesso però vengono giudicate o derise per questa loro “passione” non ricevendo il giusto supporto che meritano dai propri partner o dalla propria famiglia. Quando raccontano cosa fanno agli amici devono scontrarsi con sorrisini imbarazzanti e giudizi fuori luogo. So bene cosa significhi tutto ciò. Anche se ho sempre avuto il supporto di mio marito - senza di lui momenti come questo non potrebbero essere immortalati - conosco benissimo i sorrisini imbarazzanti del resto del mondo. Quando questo succede pensate e focalizzatevi sul fatto che probabilmente quelle stesse persone condividono su Facebook contenuti imbarazzanti e sono abbonate 365 giorni all’anno a YouPorn. Funziona, ve lo garantisco 😄❤️

Many people lose the small joys in the hope for th

Many people lose the small joys in the hope for the big happiness.
🍀
Molte persone si perdono le piccole gioie nella speranza della grande felicità.
(Pearl S. Buck) . Ora, più che mai, spalanchiamo gli occhi per catturare piccole gioie quotidiane e condividiamole con gli altri. Che suona un po’ come vedere il bicchiere mezzo pieno, direbbe qualcuno. Qualsiasi significato vogliate dargli chissà se quello che fa bene a voi non riesca a fare del bene anche agli altri. Io come da prassi mi aggrappo alle miei gioie e anche a quelle degli altri.

Un bel respiro. Questa sono io a marzo, le acque p

Un bel respiro.
Questa sono io a marzo, le acque però erano più agitate e adesso a volerle vedere bene direi che il mare è decisamente in tempesta. Nonostante ciò esistono molte mattine in cui mi sveglio serena ed esistono giornate in cui riesco a tenere fuori dai miei pensieri le preoccupazioni. Questo racconta di me insensibilità e menefreghismo? . Oggi ho ricevuto una commento infelice ad una storia che ho postato ieri - potete vederlo nelle storie. Io cerco di non essere mai auto celebrativa ma in questo caso lo farò. Simili commenti mi scivolano addosso e non intaccano minimamente le mie certezze e la mia sicurezza personale. Si lavora molto su se stessi per tenere lontano tutto il rumore di fondo che si genera intorno. Non è facile, ma si può fare. Se si riesce a tenere fuori questo rumore di fondo essere se stessi in una situazione come quella che stiamo vivendo può essere difficile. Perché ci sarà sempre qualcuno che giudica questa nostra serenità come menefreghismo, come se quello che accade non ci coinvolgesse. Umanamente ed economicamente. Io a queste persone povere dentro vorrei dire che anche le persone più serene e felici spesso navigano in acque agitate ma non per questo smettono di lottare per un’esistenza serena e positiva ❤️

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